Nordic Walking con perro en Casa de Campo de Madrid el 11 de febrero

El entrenamiento será por un circuito circular de aproximadamente 8,0 km a través de la Ruta de los Miradores de la Casa de Campo de Madrid.

FECHA:  11 de febrero

Horario: 10:00 (duración 2:30-3:00 horas)

Lugar: Casa de Campo, en el parking del lago (enfrente del Bar Restaurante Urogallo)

FORMA FÍSICA: Normal             DISTANCIA: 8,0 km      

PRECIO: 15 euros     Socios: 5 euros     Plazas limitadas.

Los  menores de edad, que siempre están bajo la responsabilidad del adulto al que acompañan, GRATIS.

Ultimo día para inscribirse el viernes 9 de febrero o hasta cubrir plazas

  ¡¡No te lo pierdas y reserva tu plaza!!

INCLUYE:

Entrenamiento dirigido

Guía canino

Botiquín colectivo

MATERIAL RECOMENDADO

Zapatillas deportivas o de trekking

Ropa adecuada para la época del año

Bastones de trekking o nordic walking

Gafas, crema solar

Agua

Arnés para el perro, cinturón y línea de tiro con amortiguador (sirve material de canicross) y bastones para ti.

Si no tienes material avísanos y te lo dejamos.

PROGRAMA 

Calentamiento

Nociones básicas

Ruta

Estiramientos

Con la colaboración de PUKAN-MONTAÑA

 

Formulario de inscripción

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